{"title":"Darmgesundheit","description":"","products":[{"product_id":"intensivberatung-darm-detox","title":"Ganzheitliche Ernährungsberatung (Darmgesundheit)","description":"\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eDarm-Paket – 4 Sitzungen für deine Verdauung \u0026amp; Darmgesundheit\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eFür alle, die ihre Verdauung optimieren und den Körper gezielt entlasten möchten\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e1. Erstgespräch (ca. 45–60 Min.)\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eKennenlernen \u0026amp; Zielklärung\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eAnamnesefragebogen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eEinführung ins Ernährungstagebuch\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e2. Empfehlungsgespräch (ca. 45–60 Min.)\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eAuswertung von Anamnese \u0026amp; Ernährungstagebuch\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eIndividuelle Ernährungsempfehlungen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eRezepte \u0026amp; Alltagstipps\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eMikronährstoff-Empfehlungen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eUnterstützung des Säure-Basen-Haushalts\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eGanzheitliche Maßnahmen: Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Routinen, mentale Gesundheit\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e3. Umsetzung \u0026amp; Analyse (ca. 45–60 Min.)\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eAnalyse von Verdauungsbeschwerden und Ernährungsgewohnheiten\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eBegleitung bei einer sanften Darmreinigung (z. B. Heilerde, Präbiotikum, Flohsamenschalen, ggf. weitere Hilfsmittel)\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eUnterstützung bei der praktischen Umsetzung\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e4. Abschlusssitzung (ca. 45–60 Min.)\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eReflexion der Fortschritte\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eIntegration \u0026amp; Anpassung der Maßnahmen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eLangfristige Strategien für Ernährung und Lebensstil\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eOptional: Mikrobiom-Analyse\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eStuhlprobe einfach \u0026amp; diskret von zu Hause\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eProfessionelle Analyse im unabhängigen medizinischen Labor\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eMesswerte rund um Entzündungen, Bakterien und Pilze im Darm\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eIn Abstimmung mit dem Labor und Fachpersonal: persönliche Empfehlungen und Auswahl geeigneter Präparate zum Aufbau eines gesunden Darmmilieus\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eWichtig: Die Kosten für die Laboranalyse sind nicht im Paketpreis enthalten und richten sich nach dem jeweiligen Test.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eDie Auswertung und persönliche Empfehlung im Anschluss ist in meinen Leistungen enthalten.\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003chr\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eDein Nutzen\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eEntlastung von Verdauung \u0026amp; Stoffwechsel\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eVerbesserte Darmgesundheit \u0026amp; mehr Wohlbefinden\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eSchritt-für-Schritt-Begleitung bei Darmreinigung \u0026amp; Ernährungsumstellung\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003ePraktische Alltagstipps für Routinen \u0026amp; nachhaltige Umsetzung\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Nahrungswandel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51314551488855,"sku":null,"price":236.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/3040\/8791\/files\/Wirsuchendich_2.png?v=1760722565"},{"product_id":"mikrobiom-muttersein","title":"Mikrobiom \u0026 Muttersein – Darmgesund von Anfang an","description":"\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDu hast konkrete Fragen rund um Darmgesundheit, Mikrobiom oder Familienernährung – aber möchtest keine ausführliche Ernährungsanalyse?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eDann ist dieses Quick \u0026amp; Short Coaching genau das Richtige für dich!\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eIn 60 Minuten bekommst du fundiertes Wissen, klare Antworten und praktische Tipps, die du direkt im Alltag umsetzen kannst. Ideal, wenn du schnell und gezielt Unterstützung suchst – ohne lange Vorbereitung oder Wartezeit.\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003eFür wen ist dieses Gespräch geeignet?\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- Wenn du dich für Darmgesundheit bei dir oder deinem Kind interessierst\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- Wenn du wissen möchtest, wie du dein Mikrobiom stärken kannst\u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e- Wenn du Tipps für eine darmfreundliche Familienküche suchst\u003c\/p\u003e\n\u003cp\u003e\u003cspan\u003e- Wenn du schnelle, individuelle Antworten möchtest – ohne ausführliche Ernährungsberatung \u003c\/span\u003e\u003c\/p\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003eDauer:\u003c\/b\u003e ca. 60 Minuten \u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cb\u003ePreis:\u003c\/b\u003e 69 € \u003cbr\u003e\u003cb\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cb\u003eInhalte:\u003c\/b\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eDarm \u0026amp; Mikrobiom: warum es so wichtig ist\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eBallaststoffe, Probiotika \u0026amp; Präbiotika\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eLebensmittel, die Darmprobleme verursachen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eFlüssigkeit \u0026amp; Bewegung für die Verdauung\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eDarmgesundheit bei Babys \u0026amp; Kindern\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eTipps für eine darmfreundliche Familienküche\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Nahrungswandel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51314598805847,"sku":null,"price":69.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/3040\/8791\/files\/ShopifyBilder_2_0f1f09fb-08bd-4237-aa45-fce6ad7bac99.png?v=1760681388"},{"product_id":"ganzheitliche-ernahrungsberatung-aufbaupaket","title":"Ganzheitliche Ernährungsberatung (Aufbaupaket)","description":"\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\n\u003cstrong\u003e1. Erstgespräch (ca. 45–60 Min.)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eKennenlernen, Anamnesefragebogen, Zielklärung, Einführung Ernährungstagebuch.\u003cbr\u003e→ Ernährungstagebuch für 5–7 Tage führen.\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\n\u003cstrong\u003e2. Empfehlungsgespräch (ca. 45–60 Min.)\u003c\/strong\u003e\u003cbr\u003eIndividuelle Ernährungsempfehlungen, Rezepte \u0026amp; Alltagstipps, Mikronährstoff-Empfehlungen, Säure-Basen-Haushalt, ganzheitliche Maßnahmen (Ernährung, Bewegung, Stress, Routinen, mentale Gesundheit).\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\u003cbr\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003e\n\u003cb\u003e3. Reflexionsgespräch (ca. 45-60 Min.)\u003c\/b\u003e\u003cb\u003e\u003c\/b\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\" style=\"padding-left: 40px;\"\u003eReflexion der Fortschritte\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eIntegration \u0026amp; Anpassung der Maßnahmen\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cdiv style=\"padding-left: 40px;\"\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eLangfristige Strategien für Ernährung und Lebensstil\u003c\/div\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003cbr\u003e\n\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cul\u003e\u003c\/ul\u003e\n\u003c\/ul\u003e\n\u003cdiv\u003e\u003cspan\u003ePreis setzt sich wie folgt zusammen:\u003c\/span\u003e\u003c\/div\u003e\n\u003cul\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eErstgespräch: 69 €\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eEmpfehlungsgespräch: 69 €\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003cli\u003e\n\u003cdiv role=\"presentation\"\u003eReflexionsgespräch: 49 €\u003c\/div\u003e\n\u003c\/li\u003e\n\u003c\/ul\u003e","brand":"Nahrungswandel","offers":[{"title":"Default Title","offer_id":51630918140247,"sku":null,"price":187.0,"currency_code":"EUR","in_stock":true}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/3040\/8791\/files\/ShopifyBilder_1.png?v=1760680997"}],"thumbnail_url":"\/\/cdn.shopify.com\/s\/files\/1\/0929\/3040\/8791\/collections\/Bildschirmfoto_2025-10-31_um_21.23.38_dc2ac289-216f-4a60-8a07-11d70d714f2d.png?v=1762452290","url":"https:\/\/nahrungswandel.de\/collections\/darmgesundheit.oembed","provider":"Nahrungswandel","version":"1.0","type":"link"}