Ganzheitliche Ernährungsberatung (Darmgesundheit)
Nahrungswandel
Darm-Paket – 4 Sitzungen für deine Verdauung & Darmgesundheit
- Normaler Preis
- 236,00 €
- Grundpreis
- pro
Beschreibung
Beschreibung
Darm-Paket – 4 Sitzungen für deine Verdauung & Darmgesundheit
Für alle, die ihre Verdauung optimieren und den Körper gezielt entlasten möchten
1. Erstgespräch (ca. 45–60 Min.)
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Kennenlernen & Zielklärung
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Anamnesefragebogen
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Einführung ins Ernährungstagebuch
2. Empfehlungsgespräch (ca. 45–60 Min.)
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Auswertung von Anamnese & Ernährungstagebuch
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Individuelle Ernährungsempfehlungen
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Rezepte & Alltagstipps
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Mikronährstoff-Empfehlungen
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Unterstützung des Säure-Basen-Haushalts
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Ganzheitliche Maßnahmen: Ernährung, Bewegung, Stressmanagement, Routinen, mentale Gesundheit
3. Umsetzung & Analyse (ca. 45–60 Min.)
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Analyse von Verdauungsbeschwerden und Ernährungsgewohnheiten
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Begleitung bei einer sanften Darmreinigung (z. B. Heilerde, Präbiotikum, Flohsamenschalen, ggf. weitere Hilfsmittel)
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Unterstützung bei der praktischen Umsetzung
4. Abschlusssitzung (ca. 45–60 Min.)
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Reflexion der Fortschritte
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Integration & Anpassung der Maßnahmen
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Langfristige Strategien für Ernährung und Lebensstil
Optional: Mikrobiom-Analyse
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Stuhlprobe einfach & diskret von zu Hause
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Professionelle Analyse im unabhängigen medizinischen Labor
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Messwerte rund um Entzündungen, Bakterien und Pilze im Darm
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In Abstimmung mit dem Labor und Fachpersonal: persönliche Empfehlungen und Auswahl geeigneter Präparate zum Aufbau eines gesunden Darmmilieus
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Wichtig: Die Kosten für die Laboranalyse sind nicht im Paketpreis enthalten und richten sich nach dem jeweiligen Test.
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Die Auswertung und persönliche Empfehlung im Anschluss ist in meinen Leistungen enthalten.
Dein Nutzen
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Entlastung von Verdauung & Stoffwechsel
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Verbesserte Darmgesundheit & mehr Wohlbefinden
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Schritt-für-Schritt-Begleitung bei Darmreinigung & Ernährungsumstellung
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Praktische Alltagstipps für Routinen & nachhaltige Umsetzung
Du hast noch Fragen? Kein Problem!
Selbstverständlich stehe ich dir jederzeit zur Verfügung, egal ob per Mail, am Telefon oder in einem Erstgespräch. Ich bin für dich da!
